[für eine starke Körpermitte, mehr Kraft, Stabilität und Balance : Trainingsprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene :118 Übungen in 8 Leveln und Partner-Workouts : 7 Trainingszirkel in verschiedenen Schwierigkeitsstufen : alle Übungen mit Angabe der Muskelgruppen : theoretische Grundlagen mit anatomischen Abbildungen]

Verfasser/in: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

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Verfasser/in: Tan, Sue Lynn Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Mediengruppe: B.Bell.Jug/L.ragazzi

Hintergründe, Einschätzungen, Gespräche ; [1]

Verfasser/in: Benedikter, Thomas Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2021]

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

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Verfasser/in: Gerlinger, Stefan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad